طرز تهیه لقمه مدرسه بدون فر
طرز تهیه لقمه مدرسه بدون فر رو یاد بگیرین و برای تغذیه مدرسه بچه ها درست کنید.
برای تهیه این لقمه ها نیازی به فر ندارین و به راحتی میتونید لقمه های خوشمزه و سالم برای بچه های گلتون درست کنید.
این لقمه ها میتونن ایده غذا برای سفره سلامت مدرسه باشن.
فیلم طرز تهیه لقمه مدرسه رو در کانال آشپزی ایران پخت ببینید.
اگر عضو کانال آشپزی ایران پخت در ایتا بشین، میتونید هر روز آموزش های کانال رو دنبال کنید و تبدیل به یه کدبانوی خوش سلیقه بشین. فیلم های اموزشی رو در کانال بارگزاری میکنم و شما در سایت فقط عکس کارها رو میبینید. پس کافیه روی لینکی که گذاشتم بزنید
و عضو بشین
طرز تهیه لقمه مدرسه بدون فر
برای تهیه این لقمه ها نیاز داریم که در ابتدا خمیر جادویی بدون تخم مرغ رو درست کنیم.
البته من بدون تخم مرغ درست میکنم، وقتی که تخم مرغ در دستور نباشه به آرد کمتری هم نیازه و در نتیجه خمیر سبک تری هم داریم.
شما میتونید با همین دستور یا هر دستوری که دارین و از کیفیتش مطمئن هستین استفاده کنید.
نحوه عمل آوری خمیرمایه رو به صورت کامل و جامع توضیح دادم. روی لینک بزنید و مطالعه کنید.
خمیر رو درست کنید و یک ساعت استراحت بدین تا حجمش دو برابر بشه.
بعد از این پف خمیر رو بگیرین و در حد یک دقیقه مجدد ورز بدین و به قسمت های مساوری تقسیم کنید.
هر قسمت رو چونه کنید و داخل یه سینی که کفش مقداری آرد پاشیدین با فاصله از هم قرار بدین.
روی خمیرها رو بپوشونید و یک ربع تا بیست دقیقه استراحت دوم بدین.
بعد از این تایم، سطح کار رو کمی آرد پاشی کنید، هر چونه رو با وردنه باز کنید و مواد دلخواه رو وسط خمیر بزارین و خمیر رو جمع کنید.
همه چونه ها را به همین ترتیب درست کنید.
مواد میانی دلخواه هست، شما میتونید ژامبون خونگی، پنیر و گردو، شکلات، مارمالاد یا هر چیزی که دارین رو وسط خمیر بزارین.
تابه ای را روی حرارت بزارین و کمی روغن داخل تابه بریزین.
بعد از گرم شدن، لقمه ها را درون تابه بزارین.
یک طرفش که پخت برگردونید و طرف دیگه رو هم بپزید.
به این ترتیب لقمه های خوشمزه شما آماده میشه.
طرز تهیه لقمه مدرسه بدون فر همین قدر ساده و خروجی کار همین قدر عالی و خوشمزه هست.
اگر این دستور غذا را دوست داشتید، لطفاً یک امتیاز ستاره به این آموزش بدین و نظرتون رو کامنت کنید. رتبه بندی ستاره ها به بقیه کمک می کنه دستور العمل های من را پیدا کنند، و حمایت شما برای من بسیار مهم است!
