رولت خرما با بیسکویت فوری و خوشمزه
رولت خرما با بیسکویت یک دسر خوشمزه و مغذی است که به‌راحتی در منزل تهیه می‌شود و گزینه‌ای عالی برای پذیرایی در مهمانی‌ها و میان‌وعده‌های روزانه است.
ما ایرانی ها علاقه زیادی به خرما داریم و کم و بیش در مورد فواید خرما چیزهایی میدونیم. از این رو در دسرها و شیرینی های زیادی استفاده می کنیم.
فیلم طرز تهیه شیرینی خرمایی ساده، کیک خرما بدون تخم مرغ، طرز تهیه حلوا خرما شیرازی و طرز تهیه توپک خرمایی شکلاتی در سایت هست که همگی با خرما درست میشن.
رولت خرما با بیسکویت از ترکیب خرما، بیسکویت پتی‌بور و مغزها تهیه می‌شود. این دسر به دلیل سادگی در تهیه و ارزش غذایی بالا، به‌ویژه در ماه رمضان و مراسم مذهبی، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. با گذشت زمان، این دسر به شکل‌های مختلفی مانند توپک‌های خرمایی و رولت‌های متنوع با افزودنی‌هایی چون موز، ویفر و شکلات تهیه می‌شود.
پیشنهاد می کنم عضو کانال آشپزی ایران پخت در ایتا و یا کانال آپارات بشین و فیلم های رایگان آموزشی آشپزی و شیرینی پزی رو ببینید.
طرز تهیه رولت خرما با بیسکویت فوری و خوشمزه
به ازای هر یک کیلو خرما هسته گرفته، دو قاشق کره، کمی پودر هل و دارچین رو داخل یه تابه بریزین و روی حرارت بزارین.
در حد دو سه دقیقه حرارت بدین تا کره آب و خرما نرم بشه.
بعد خرما رو روی سطح کار که کاغذ گذاشتین و کمی هم چرب کردین به ضخامت کمتر از نیم سانت باز کنید.
دو پیمانه پودر نارگیل را با یک قوطی شیرعسلی مخلوط کنید و این مخلوط را روی خرما پهن کنید.
با کمک کاغذ روغنی خرما رو رول کنید و یک ساعت در یخچال استراحت بدین بعد از این مدت برش بزنید.
️نکته این که به جای شیرعسلی از ارده هم میتونید استفاده کنید.
🍯 فواید رولت خرما با بیسکویت
رولت خرما با بیسکویت نه‌تنها خوشمزه است، بلکه دارای فواید سلامتی متعددی نیز می‌باشد:
- تأمین انرژی: خرما منبع طبیعی قندهای ساده است که انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه را فراهم می‌کند.
- تقویت سیستم ایمنی: خرما دارای خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
- تنظیم قند خون: قند موجود در خرما به تنظیم میزان قند خون کمک می‌کند، که برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
- سلامت گوارش: فیبر موجود در خرما به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست کمک می‌کند.
- تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی: رولت خرما حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین E، ویتامین B6، منیزیم و آهن است که برای سلامتی عمومی بدن ضروری هستند.
