خانه / رژیم غذایی / رژیم غذایی بیماران دیابتی

رژیم غذایی بیماران دیابتی

رژیم غذایی بیماران دیابتی ( مبتلایان به مرض قند)

طرز تهیه ماکارونی دم نکرده خوشمزه و آسان در چند دققیه

طرز تهیه ماکارونی دم نکرده

طرز تهیه ماکارونی دم نکرده خیلی راحته. خیلی ها دنبال این هستن که ماکارونی رو به صورت دم نکرده مصرف کنن. حتما می پرسین چرا؟ به دلایل مختلفی که مهم ترین اون رژیمی تر شدنش هست به ویژه برای افراد دیابتی. وقتی مواد غذایی که دارای کربوهیدرات هستن مثل برنج، …

ادامه مطلب »

بستنی رژیمی یک دقیقه ای بدون نیاز به شکر، شیر، ثعلب، خامه

بستنی سریع

بستنی رژیمی رو که در این مطلب آموزش میدم علاوه بر این که در مدت زمان یکی دو دقیقه آماده میشه، کاملا رژیمیه و برای تهیه اون نیازی به شیر و خامه و ثعلب و هیچ چیز دیگه ای نیست. دردسر بستنی سنتی رو هم نداره و در عین حال …

ادامه مطلب »

غذاهای مضر برای افراد دیابتی

غذاهای مضر برای افراد دیابتی

در این مطلب لیستی از غذاهای مضر برای افراد دیابتی معرفی شده است. اگر شما هم دیابت دارید یا یکی از نزدیکان شما به این بیماری دچار است باید غذاهای مضر برای افراد دیابتی را بشناسید. لیست غذاهای مضر برای افراد دیابتی نوشابه   رنگ های خوراکی و قند موجود در …

ادامه مطلب »

مواد غذایی ضد التهاب را بشناسید

مواد غذایی ضد التهاب

مواد غذایی ضد التهاب را همه باید بشناسند. التهاب مانند یک طرفدار تیم فوتبال در بازی قهرمانی تیم محبوب خود عمل می کند. یک دقیقه طرفداران در کنار یکدیگر شادمانی می کنند، اما زمانی که نتیجه کار تغییر کرده و تیم محبوبشان گل می خورد و می بازد در خیابان ها …

ادامه مطلب »

خوراکی های مفید برای بیماران دیابتی

خوراکی های مفید

خوراکی های مفید برای بیماران دیابتی باید ویژگی های خاص داشته باشند.  کارشناسان توصیه می کنند که مواد غذایی با کربوهیدرات کم را مصرف کنند تا قند خون آن ها پایدار نگه داشته شود. در این مطلب خوراکی های مفید برای بیماران دیابتی بیان می شود. برای اکثر ما، اندازه گیری …

ادامه مطلب »