خانه / آرشیو برچسب ها: رژیم بدون گلوتن

آرشیو برچسب ها: رژیم بدون گلوتن

کیک شکلاتی بدون آرد باعطر لیمو و بسیار خوشمزه

کیک شکلاتی بدون آرد

کیک شکلاتی بدون آرد برای اون دسته از عزیزانی که دارای رژیم بدون گلوتن هستند و یا بیماری سلیاک و ممنوعیت استفاده از گلوتن دارن خیلی خیلی مناسبه. کیک شکلاتی بدون آرد خیلی خیلی خوشمزست و عطر لیموی موجود در اون بینهایت خوشمزه ترش کرده. مواد لازم 65 گرم شکلات …

ادامه مطلب »

سالاد کینوا مناسب برای تناسب اندام و رژیمی

سالاد کینوا

سالاد کینوا مناسب برای تناسب اندام و رژیمی. یکی از دغدغه های همیشگی خانم ها اینه که غذایی رو درست کنن که هم سالم و مفید باشه و هم برای تناسب اندام خوب باشه. خیلی از کارشناسهای تغذیه در این زمینه توصیه می کنن که کینوا رو در برنامه غذایی …

ادامه مطلب »