خانه / آرشیو برچسب ها: غذای بدون گوشت برای سحری

آرشیو برچسب ها: غذای بدون گوشت برای سحری

غذای بدون گوشت برای سحری

غذای بدون گوشت برای سحری

غذای بدون گوشت برای سحری میتونه شامل غذاهای زیادی بشه. اصلا درست کردن سحری یکی از دغدغه های اصلی خانم ها در ماه رمضان است. خصوصا در این شرایط که گوشت قیمت طلا رو داره! اما باید بدونید که لیست غذای بدون گوشت برای سحری زیاده و شما میتونید غذاهای زیادی …

ادامه مطلب »

کوکوی هویج و گشنیز خوشمزه، ساده و سریع

کوکوی هویج

کوکوی هویج از اون دسته از غذاهایی هست که علاوه بر خوشمزه بودن بسیار سریع هم آماده میشه و چون بدون گوشت هست میتونه در دسته غذای گیاهی قرار بگیره. با توجه به این که دیگه ماه مبارک رمضان شروع شده و بسیاری از افراد به دنبال پیشنهاد غذا برای …

ادامه مطلب »

لیست غذا‌های مناسب سحری

غذا‌های مناسب سحری

غذاهای مناسب سحری باید متعادل و متنوع باشد و همه گروه های غذایی شامل نان و غلات، شیر و محصولات لبنی، گوشت و حبوبات، میوه ها و سبزیجات را دربر گیرد. در این لیست باید از همه گروه های غذایی نظیر پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی، کربوهیدرات‌ها و… استفاده نمود. آگاهی …

ادامه مطلب »