خوراک

پاستا خوراک سالاد مطالب سالاد ماکارونی با مرغ

سالاد ماکارونی با مرغ

آذر 20, 14040 1,553

سالاد ماکارونی با مرغ همون ترکیب ساده و دوست‌داشتنی ماکارونی با سس و مواد مختلفه که همیشه جواب می‌ده. برای مناسبت ها و جشن تولد که دیگه عالیه. هم میشه سالاد ماکارونی با ماست رژیمی درست کرد و هم با سس مایونز. سالاد ماکارونی از آمریکا شروع شد و کم‌کم راهشو به کشورهای دیگه باز کرد. تو هاوایی، این سالاد یه غذای اصلی حساب می‌شه و معمولاً با پیاز رنده‌شده و ماکارونی نرم درست می‌کنن. […]

بدون گوشت خوراک مطالب طرز تهیه عدسی خوشمزه و لعابدار

طرز تهیه عدسی خوشمزه و لعابدار

آذر 11, 14040 407

طرز تهیه عدسی خوشمزه و لعابدار به سبک رستورانی رو در این مطلب براتون میزارم. عدسی یکی از اون غذاهای ساده و دوست‌داشتنیه که همیشه یه حس گرم و صمیمی با خودش میاره. بیشتر وقتا وقتی اسم عدسی میاد، یاد صبح‌های سرد زمستون می‌افتیم که یه کاسه داغ عدسی می‌تونه هم شکم رو سیر کنه هم دل رو گرم. عدسی پر از پروتئین گیاهی و فیبره، واسه همین هم انرژی خوبی میده و هم حسابی […]

خوراک مطالب طرز تهیه دوپیازه تهرانی

طرز تهیه دوپیازه تهرانی

مرداد 21, 14040 2,433

طرز تهیه دوپیازه تهرانی رو یاد بگیر و جزو برنامه هفتگی قرارش بده! دوپیازه تهرانی از اون غذاهای قدیمی و ساده تهرانه که بوی پیاز داغش آدم رو گرسنه می‌کنه! 🍳این غذا دقیقا مثل دو پیازه سیب زمینی شیرازی هم اقتصادیه، هم سریع آماده می‌شه، و هم حسابی خوشمزس. معمولا با نون تازه و سبزی خوردن سرو میشه. و توی زمستون‌ها به‌خصوص خیلی می‌چسبه. جالبه بدونی با این‌ که اسمش «دوپیازه» هست، نسخه تهرانی‌ اش […]

بدون تخم مرغ خوراک مطالب طرز تهیه خمیر سمبوسه

طرز تهیه خمیر سمبوسه با فیلم | بدون خمیرمایه، بکینگ پودر و تخم مرغ

خرداد 4, 14040 624

طرز تهیه خمیر سمبوسه با فیلم بدون خمیرمایه، بکینگ پودر و تخم مرغ رو براتون میزارم. این خمیر خیلی خیلی عالیه و سمبوسه های ترد و خوشمزه ای باهاش درست میشه و اصلا جذب روغن هم نداره. نگاهی به تاریخچه سمبوسه از دربارهای سلطنتی تا خیابان‌های جنوب ایران سمبوسه یکی از غذاهای خوش‌طعم و محبوب در ایران و بسیاری از کشورهای آسیایی و خاورمیانه‌ای است. این خوراک ترد و پرشده با مواد مختلف، گذشته‌ای طولانی […]

بدون تخم مرغ خوراک گیاهی مطالب طرز تهیه کشک کدو

طرز تهیه کشک کدو شیرازی – کشک و کدو رژیمی

فروردین 19, 14040 955

طرز تهیه کشک کدو رو یاد بگیرین چون کشک کدو رقیب سرسخت کشک بادمجان هست😉 این غذای خوشمزه و گیاهی رو حتما درست کنید و از خوردنش لذت ببرین. کدو سبز یه سبزی بسیار بسیار پرخاصیت هست که میشه باهاش غذاهای زیادی درست کرد. غذاهایی مثل کوکو کدو سبز، خاویار کدو، چیپس کدو، خورش کدو سبز با مرغ و …. من کشک کدو رو رژیمی و فقط با دو قاشق روغن درست میکنم. پیشنهاد می […]

خوراک مطالب طرز تهیه حلیم بادمجان

طرز تهیه حلیم بادمجان با گوشت اصیل اصفهانی برای 20 نفر

اسفند 30, 14030 713

بعد از آموزش طرز تهیه آش شله قلمکار اصفهانی نوبت میرسه به طرز تهیه حلیم بادمجان با گوشت اصیل اصفهانی. حلیم بادمجان یک غذای سنتی مربوط به شهر اصفهان و شیراز است که در همه ماه ها و به ویژه در ماه مبارک رمضان بسیار استفاده می شود. برای درست کردن این غذا دستورات مختلفی وجود دارد. بعضی این غذا را با حبوبات می پزند و عده ای فقط با برنج. آنچه در این مطلب […]

بدون گوشت خوراک رژیمی مطالب طرز تهیه خوراک سبزیجات

طرز تهیه خوراک سبزیجات ساده، رژیمی و بدون گوشت

اسفند 18, 14030 480

طرز تهیه خوراک سبزیجات خیلی راحته. نیاز به زحمت زیادی و یا وایسادن پای اجاق گاز هم نیست! به علاوه این غذا بدون گوشت هست و مصرف روغن بسیار کمی داره. پس کاملا رژیمیه. این غذا هم با نون و هم با برنج قابل خوردن هست. پیشنهاد می کنم عضو  کانال آشپزی ایران پخت در ایتا بشین و تمام فیلم های آموزشی رایگان آشپزی و شیرینی پزی رو ببینید. موادی که در این غذا استفاده میشه […]

بدون تخم مرغ بدون گوشت خوراک ساندویچ مطالب وگان طرز تهیه فلافل با لپه

طرز تهیه فلافل با لپه ترد و خوشمزه و فوری

اسفند 3, 14030 769

طرز تهیه فلافل با لپه خیلی راحته. همون طور که میدونید لپه نخودی هست که دو نیم شده. یعنی یک بار خیس شده و تا حد زیادی مواد نفاخ اون جدا شده. پس عزیزانی که معده حساسی دارن به راحتی میتونن این فلافل رو درست کنن. به علاوه، لپه نیاز به خیس خوردن زیادی نداره و اگر ظهر لپه رو خیس کنید، شام میتونید یه فلافل خوشمزه درست کنید. قبلا طرز تهیه فلافل بازاری درجه […]

خوراک خورش مطالب

طرز تهیه واویشکا گوشت چرخ کرده

اسفند 2, 14030 713

طرز تهیه واویشکا گوشت چرخ کرده با یک روش اقتصادی و کم گوشت رو براتون میزارم. شابد براتون جالب باشه که بدونید واویشکا گونه ای چغور پغور هست و به جای دل و جگر با گوشت چرخی درست میشه. واویشکا مرغ و واویشکا شوید هم داریم که به امید خدا آموزش اون ها رو هم میزارم. واویشکا یکی از غذاهای معروف شمالی هست که هم با برنج و هم با نون قابل خوردنه. شمالی ها […]

بدون گوشت خوراک خورش مطالب طرز تهیه دال عدس با عدس سبز

طرز تهیه دال عدس با عدس سبز

آذر 21, 14030 724

طرز تهیه دال عدس با عدس سبز آسان و کم هزینه است. دال عدس یه غذای جنوبی خوشمزه با اصالت هندی پاکستانی هست. این غذا سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی هست و معمولا با دال عدس یا همون عدس قرمز درست میشه. اما اگر دوست دارین یه غذای خوشمزه بدون گوشت رو تجربه کنید پیشنهاد می کنم از دال عدس غافل نشین و اگر عدس قرمز در منزل ندارین از همین عدس های […]

بدون گلوتن بدون گوشت خوراک مطالب طرز تهیه یتیمچه بادمجان

طرز تهیه یتیمچه بادمجان شیرازی

آذر 8, 14030 814

طرز تهیه یتیمچه بادمجان شیرازی رو یاد بگیرید و حتما درست کنید. این غذای خوشمزه بدون گوشت، هم با نان هم با برنج قابل سرو هست. بادمجان به سبزی خوشمزه هست که اگر خوب درستش کنید خیلی خوش خوراکه. قبلا چند مدل غذا با بادمجان گذاشتم لینک میزارم براتون: طرز تهیه میرزا قاسمی با بادمجان کبابی طرز تهیه کوکو بادمجان طرز تهیه گوجه بادمجان ساده سالاد بادمجان ترکی برای دیدن همه فیلم های آموزشی آشپزی […]

خوراک کیک مطالب

کیک تن ماهی مناسب تغذیه مدرسه یا پذیرایی شیک

مهر 29, 14030 511

کیک تن ماهی همین طور که از اسمش پیداست یک کیک خوشمزه با تن ماهی هست. که میتونه گزینه خوبی برای تغذیه مدرسه بچه ها باشه. این کیک برای یک پذیرایی شیک هم عالیه. اگر دنبال ایده برای لقمه مدرسه بچه ها هستین، پیشنهاد میکنم طرز تهیه لقمه مدرسه بدون فر رو هم ببینید. کیک تن ماهی خوشمزه مواد خاصی نیاز نداره. از همه مهم تر این که نیم ساعته آمادست. برای درست کردن این […]

×
ورود / عضویت