دانش تغذیه

حلوا مطالب ویدئو طرز تهیه حلوا نارگیلی

طرز تهیه حلوا نارگیلی مجلسی و خوشمزه

خرداد 29, 14050 814

طرز تهیه حلوا نارگیلی خوشمزه رو در این مطلب میزارم تا برای مراسمات مختلف از این حلوای لطیف و خوشمزه استفاده کنید. این حلوا یکی از خوشمزه ترین و خوشبو ترین حلواهاست. قبلا هم طرز تهیه حلوا ساده با پیمانه ، نکات پخت حلوا، طرز تهیه حلوای آرد بدون گلوتن، طرز تهیه حلوا لبو و طرز تهیه حلوا خرمای شبرازی قالبی و طرز تیهه حلوا زعفرانی مجلسی رو در سایت گذاشتم. حلوا نارگیلی هم به […]

مطالب نکات و تکنیک ها طرز تهیه مویز با انگور سیاه

طرز تهیه مویز با انگور سیاه؛ چرا مویز خانگی انتخاب بهتری است؟

خرداد 23, 14050 405

طرز تهیه مویز با انگور سیاه بسیار ساده است. مویز یکی از محبوب‌ترین خشکبارها در میان ایرانیان است که از خشک کردن برخی ارقام انگور تیره و دانه‌دار یا بی‌دانه به دست می‌آید. این خوراکی خوش‌طعم علاوه بر طعم دلپذیر، ارزش غذایی بالایی دارد و بسیاری از افراد آن را به عنوان یک میان‌وعده سالم در برنامه غذایی خود قرار می‌دهند. به همین دلیل، بسیاری از خانواده‌ها به دنبال تهیه مویز در خانه هستند تا […]

ساندویچ مطالب نکات و تکنیک ها لای ساندویچ چی بزاریم

لای ساندویچ چی بزاریم؟ بهترین مواد برای خوشمزه‌تر شدن انواع ساندویچ

خرداد 20, 14050 381

یکی از سوالات رایج هنگام تهیه ساندویچ این است که لای ساندویچ چی بزاریم تا هم طعم بهتری داشته باشد و هم ارزش غذایی آن افزایش پیدا کند. انتخاب مواد داخل ساندویچ به نوع ساندویچ و سلیقه افراد بستگی دارد، اما برخی مواد غذایی تقریبا با هر نوع ساندویچی هماهنگی دارند و می‌توانند طعم آن را چند برابر بهتر کنند. در واقع یک ساندویچ خوشمزه تنها به ماده اصلی آن مانند مرغ، گوشت، فلافل، ژامبون […]

بدون فر دسر شیرینی مطالب ویدئو

زولبیا بدون نشاسته گندم با آرد مرحله به مرحله (در دو آموزش تصویری با بکینگ پودر و خمیرمایه)

اسفند 3, 14040 1,633

درست کردن زولبیا بدون نشاسته گندم با آرد شاید عجیب به نظر برسه. اما جالبه بدونید که زولبیا یکی از دسرهای بین المللی هست که در کشورهای زیادی با روش های مختلفی طبخ میشه. در ایران مرسومه که زولبیا با نشاسته گندم درست میشه. برای ساعاتی طولانی مثلا 12 تا 24 ساعت استراحت میدن و بعد در روغن فراوان سرخ میکنن. اما بدون نشاسته گندم هم میشه این شیرینی مخصوص ماه رمضان رو درست کرد. […]

بدون تخم مرغ دونات و پیراشکی شیرینی مطالب ویدئو طرز تهیه لگیمات عربی

طرز تهیه لگیمات عربی با فیلم – بدون نیاز به تخم مرغ

اسفند 1, 14040 1,354

طرز تهیه لگیمات عربی با فیلم رو در این مطلب براتون میزارم. این شیرینی یکی از خوشمزه ترین شیرینی های عربی و ترکی هست و برای دوستانی که در درست کردن بامیه اشکال و ایراد دارن، بسیار عالیه. هر چقدر هم مبتدی باشید از عهده درست کردن این شیرینی ساده برمیاین. این ماه رمضان با ساده ترین مواد، خوشمزه ترین شیرینی ها رو درست کن🤌 طرز تهیه زولبیا بدون نشاسته گندم رو با فیلم و […]

قنادی مطالب نکات و تکنیک ها طرز تهیه شربت زولبیا و بامیه

طرز تهیه شربت زولبیا و بامیه

دی 11, 14040 5,481

طرز تهیه شربت زولبیا و بامیه رو در این مطلب میزارم. یک بار برای همیشه یک شربت بار اصولی درست کنید. قراره با این شربت کلی شیرینی خوشمزه آموزش بدم. شربت بار مخصوص زولبیا بامیه یه کم حساس‌تر از شربت‌های معمولیه و اگه درست دربیاد، نصف راهِ خوشمزه شدن شیرینی رو رفتی. این شربت باید شفاف، براق و کاملاً کش‌دار باشه؛ نه رقیق که از روی زولبیا بامیه سر بخوره، نه اون‌قدر غلیظ که شکرک […]

مرغ و ماهی مطالب ویدئو طرز تهیه مرغ پرتقالی ژاپنی با فیلم

طرز تهیه مرغ پرتقالی ژاپنی با فیلم

آذر 23, 14040 3,504

طرز تهیه مرغ پرتقالی ژاپنی بسیار ساده هست. این مدل طبخ با دستور فیله مرغ پرتقالی که قبلا گذاشتم کمی تفاوت داره. اگر دوست دارین راز خوشمزگی مرغ پرتقالی رستورانی رو بدونید این آموزش مخصوص شماست😍😋 حتما فیلم رو ببینید مراحل کاملا مشخصه. این سس پرتقال ترش و شیرین و کمی تند و پر از مره های جادویی هست. توصیه میکنم الان که در فصل پرتقال تازه هستیم حتما برای یک بار هم که شده […]

ژله قنادی مطالب ویدئو طرز تهیه مارشمالو با ژله بدون ژلاتین

طرز تهیه مارشمالو با ژله بدون ژلاتین فقط با دو ماده

آذر 19, 14040 2,752

طرز تهیه مارشمالو با ژله بدون ژلاتین خیلی خیلی خیلی راحته! تازه فقط از دو ماده یعنی پودر ژله و آب استفاده میشه. مارشمالو از اون خوراکی‌های بامزه‌ست که حتی وقتی اسمش میاد، آدم یاد مزه‌ شیرین و بافت پف‌پفی‌ش می‌افته. شاید فکر کنیم این توپای سفید کوچک فقط مخصوص هات‌چاکلت زمستونیه، اما پشت این خوشمزه‌ ساده، یه تاریخچه‌ جالب و قدیمی قایم شده! جالبه بدونی مارشمالو اولش اصلاً یه شیرینی نبود؛ یه جور گیاه […]

سلامت و تغذیه مطالب خاصیت کدو حلوایی در طب سنتی

خاصیت کدو حلوایی در طب سنتی

آذر 16, 14040 905

خاصیت کدو حلوایی در طب سنتی بسیار زیاد است. کدو حلوایی یکی از قدیمی‌ترین گیاهان خوراکی در ایران و جهان است که همواره جایگاهی ویژه در سفره‌های غذایی و نسخه‌های درمانی داشته است. در طب سنتی ایران، این گیاه با مزاج سرد و تر شناخته می‌شود. همچنین به دلیل ساختار سبک، خواص آرام‌بخش و اثرات تعدیل‌کننده‌اش بر حرارت بدن، در گروه غذا–داروها قرار می‌گیرد. حکیمان ایرانی از کدو حلوایی نه تنها به‌عنوان یک ماده غذایی […]

قنادی مطالب نکات و تکنیک ها طرز تهیه خامه کیک با شیر

طرز تهیه خامه کیک با شیر بدون خامه صبحانه و بدون کره

آذر 10, 14040 2,834

اگر نیاز به خامه قنادی داری ولی دردسترس نیست یا به هر دلیلی نمیخوای خامه قنادی استفاده کنی، طرز تهیه خامه کیک با شیر رو یاد بگیر. در واقع قراره یه کرم بسیار عالی و سبک درست کنیم. این کرم هم برای فیلینگ و تاپینگ عالیه، هم می‌تونه پایه خیلی از دسرهای کلاسیک باشه. بافتش اون‌قدر محکم و پایدار هست که لایه‌های کیک، تارت یا حتی خمیرهزارلا رو خوب نگه می‌داره و خامه ای بودنش […]

سس مطالب نکات و تکنیک ها طرز تهیه حریره سیر با روغن زیتون

طرز تهیه حریره سیر با روغن زیتون

آبان 23, 14040 1,851

طرز تهیه حریره سیر با روغن زیتون رو یاد بگیرید. چون حریره سیر هم خیلی خاصیت داره و هم کاربرد! حریره سیر یک معجون غذایی سنتی است که از ترکیب سیر و روغن و نمک تهیه می‌شود. این خوراکی هم خواص غذایی و هم درمانی دارد و در طب سنتی به آن توجه زیادی شده است. فواید اصلی آن شامل موارد زیر است: دسته‌بندی خاصیت یا کاربرد توضیح سیستم ایمنی ضد باکتری، ضد ویروس، ضد […]

سلامت و تغذیه مطالب

خواص خرمالو برای مردان و زنان

آبان 4, 14040 1,497

خواص خرمالو برای مردان و زنان چیست؟ خرمالو میوه‌ ای است با طعم شیرین و ملایم که به دلیل بافت نرم و فیبر بالایش به عنوان یکی از میوه‌های دلچسب و مغذی شناخته می‌شود. این میوه، به ویژه در فصل پاییز، محبوبیت زیادی دارد. خرمالو در واقع بخشی از خانوادهٔ آبنوس (Ebenaceae) است و دو نوع اصلی آن وجود دارد: خرمالوی سفت و خرمالوی نرم. زادگاه این میوه در شرق آسیا، به خصوص در کشورهایی […]

×
ورود / عضویت