دانش تغذیه

دسر مطالب ویدئو طرز تهیه شله زرد نذری برای 20 نفر

طرز تهیه شله زرد نذری برای 20 نفر بدون آب انداختن با فیلم

تیر 10, 14040 1,137

طرز تهیه شله زرد نذری برای 20 نفر بدون آب انداختن رو براتون میزارم. شله‌ زرد یکی از دسرهای سنتی و محبوب ایرانی است که با طعم دل‌ نشین زعفران و گلاب، جایگاه ویژه‌ ای در میان سفره‌ های نذری، افطاری و مراسم مذهبی دارد. این دسر خوش‌ رنگ و معطر، نه‌تنها طعمی شیرین و دلپذیر دارد، بلکه با ترکیب ساده‌ ای از برنج، شکر، زعفران، گلاب، دارچین و خلال بادام تهیه می‌شود. شله‌ زرد، […]

حلوا مطالب ویدئو طرز تهیه حلوا ارده با شیر خشک

حلوا ارده با شیر خشک با 3 قلم مواد

تیر 9, 14040 553

طرز تهیه حلوا ارده با شیر خشک رو میزارم با این امید که این حلوای خوشمزه رو درست کنید و از خوردنش لذت ببرین. اما قبل از آموزش خوبه که کمی در مورد تاریخچه حلوا ارده یا حلوا شکری بیشتر بدونیم. در زمان سلطنت شاه عباس که مصادف با وزارت مرحوم شیخ بهایی بود، در فصل زمستان جنگی به وقوع پیوست. شاه به وزیر مشاور خود دستور داد غذایی برای لشگریان فراهم کند که دارای […]

حلوا دسر مطالب ویدئو طرز تهیه حلوا نذری برای 50 نفر

طرز تهیه حلوا نذری برای 50 نفر با دستور دقیق + آموزش تزیین حلوا مجلسی

تیر 9, 14040 1,006

طرز تهیه حلوا نذری برای 50 نفر با دستور دقیق رو در این مطلب براتون میزارم. این دستور به قدری خوش قلقل و ساده هست که هر چقدر هم مواد رو بیشتر کنید مشکلی پیش نمیاد. اندازه موادی که براتون مینویسم برای 50 نفر کافیه. منظور 50 تا تارت حلوا تک نفره رو پر میکنه. این حلوا خیلی راحت ماسوره میخوره و خیلی ساده میتونید داخل ظرف سرو تزیین کنید. قبلا هم طرز تهیه حلوا […]

چاشنی مطالب ویدئو طرز تهیه آلو بخارا با آلو زرد

طرز تهیه آلو بخارا با آلو زرد

تیر 9, 14040 1,354

طرز تهیه آلو بخارا با آلو زرد هم خیلی راحته هم از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه هست. برای درست کردن آلوبخارا خانگی از هر نوع آلویی میتونید استفاده کنید. از آلو سیاه گرفته تا آلو قطره طلا. نکته مهمش اینه که آلو‌هایی رو که برای خشک کردن انتخاب میکنین بهتره که گوشتی و شیرین باشه. من فیلم ها رو در کانال آپارات ایران پخت  بارگزاری میکنم. اگر عضو کانال بشین به تمام فیلم های […]

سرخ کن بدون روغن کوکی مطالب ویدئو طرز تهیه شیرینی در سرخ کن بدون روغن

طرز تهیه شیرینی در سرخ کن بدون روغن با فیلم

خرداد 17, 14040 767

طرز تهیه شیرینی در سرخ کن بدون روغن خیلی راحته و این شیرینی ها برای زمانی که هوس خوردن یه چیز شیرین و خوشمزه اونم فوری و بی دردسر دارین عالی هستن. این کوکی‌ ها سریع و آسان درست میشن و در حالی که داخلشان نرمه، از بیرون بافتی ترد و خوشمزه دارند. تنها با چند ماده اولیه، می‌توانید در کمترین زمان از کوکی‌های خانگی لذت ببرید. پخت شیرینی در سرخ کن بدون روغن به […]

بدون گوشت پلو مطالب ویدئو دمی لوبیا پلو بدون گوشت

دمی لوبیا پلو بدون گوشت

خرداد 13, 14040 696

دمی لوبیا پلو بدون گوشت یکی از خوشمزه ترین دمی هایی هست که میشه درستش کرد. قبلا هم طرز تهیه استانبولی بدون گوشت با لوبیا سبز رو در سایت گذاشتم. این دستور هم بسیار مشابه هست منتهی برنج رو آبکش نمیکنیم و به صورت دمب درست می کنیم. وقتی حرف از غذاهای سالم و سبک می‌زنیم، گاهی اولین چیزی که از ذهنمون می‌ گذره، بی‌ مزه بودن یا سیر نشدنِ آدمه. اما این دمی ساده، […]

دونات و پیراشکی مطالب ویدئو طرز تهیه پیراشکی در فر

طرز تهیه پیراشکی در فر با فیلم بدون نیاز به خمیرمایه

خرداد 11, 14041 1,051

طرز تهیه پیراشکی در فر بدون نیاز به خمیرمایه بسیار راحته. در مدت نیم ساعت میتونید پیراشکی های خوشمزه ای درست کنید و از خوردنش لذت ببرین. این پیراشکی ها رو بدون روش سرخی درست میکنیم. از بیرون ترد، از درون نرم و لطیف هستن. با عطر کره😋 برای داخل پیراشکی از هر چیزی که دم دست دارین استفاده کنید. میتونید گوشت چرخی، گوشت مرغ پخته، بوقلمون و … استفاده کنید. یا این که کاملا […]

مطالب نکات و تکنیک ها

روشن کردن مو با مواد طبیعی بدون نیاز به رنگ مو

خرداد 10, 14040 1,110

روشن کردن مو با مواد طبیعی امکان پذیر است؟ در دنیای امروز که بسیاری از ما به‌دنبال روش‌ های طبیعی و سالم برای مراقبت از زیبایی خود هستیم، استفاده از مواد طبیعی به‌ جای ترکیبات شیمیایی بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته است. یکی از دغدغه‌ های رایج در میان علاقه‌ مندان به مراقبت از مو، روشن‌کردن یا تغییر رنگ آن بدون آسیب رساندن به تارهای موست. رنگ‌های شیمیایی با وجود اثرگذاری […]

مطالب ویدئو طرز تهیه کشک خانگی با ماست

طرز تهیه کشک خانگی با ماست بدون مواد نگهدارنده + فیلم آموزشی

خرداد 7, 14041 735

طرز تهیه کشک خانگی با ماست بدون مواد نگهدارنده + فیلم آموزشی رو در این مطلب براتون قرار میدم. کشک یکی از فرآورده‌ های سنتی و پرخاصیت لبنی در آشپزی ایرانی است که از دیرباز جایگاه ویژه‌ ای در سفره‌ های ما داشته است. این ماده‌ مغذی، علاوه بر طعم بی‌نظیرش، سرشار از کلسیم، پروتئین و مواد معدنی است و در غذاهای محبوبی مثل آش رشته، کشک‌ بادمجان، و کله‌ جوش استفاده می‌شود. با وجود […]

بدون تخم مرغ کیک مطالب ویدئو کیک توت فرنگی بدون تخم مرغ

کیک توت فرنگی بدون تخم مرغ با فیلم

اردیبهشت 28, 14040 454

کیک توت فرنگی بدون تخم مرغ فوق‌ العاده خوشمزه درست می‌کنیم! این کیک مناسب کساییه که دنبال یه دسر گیاهی، سبک و مقوی‌ان، یا به هر دلیلی دنبال دستورات بدون تخم مرغ هستن. یه کیک نرم، لطیف، خوش‌رنگ و صدالبته خوشمزه!  هم می‌تونه دسر مهمونی‌هات باشه، هم یه عصرونه سالم برای خانواده مناسب برای تولد، مهمونی و حتی فروش خونگی! میتونید برای درست کردن این کیک هم از توت فرنگی تازه و هم توت های […]

مطالب نکات و تکنیک ها روش شستشوی لباس مشکی

روش شستشوی لباس مشکی – 10 روش خانگی برای جلوگیری از رنگ‌ رفتن لباس‌های مشکی

اردیبهشت 28, 14040 832

روش شستشوی لباس مشکی – 10 روش خانگی برای جلوگیری از رنگ‌ رفتن لباس‌های مشکی هنگام شستشو لباس‌های مشکی همیشه شیک، خاص و کاربردی هستند؛ اما شستن مداوم آن‌ ها باعث می‌شود به مرور زمان رنگشان کدر یا خاکستری شود. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که با دیدن لباس مشکی مورد علاقه‌تان بعد از چند بار شستشو ناراحت می‌شوید، این مقاله مخصوص شماست. در ادامه با 10 راهکار ساده و خانگی آشنا […]

مطالب نکات و تکنیک ها تمیز کردن سینک ظرفشویی

تمیز کردن سینک ظرفشویی با 10 راهکار طبیعی + جلوگیری از بوی بد

اردیبهشت 27, 14040 823

تمیز کردن سینک ظرفشویی با 10 راهکار طبیعی + جلوگیری از بوی بد سینک ظرفشویی یکی از پرکاربردترین نقاط آشپزخانه است که روزانه با حجم زیادی از ظروف، مواد غذایی، چربی‌ها و باقیمانده‌های غذا سروکار دارد. در عین حال، یکی از مناطقی است که گاه در میان شلوغی کارهای روزمره، نظافت آن به تعویق می‌افتد. سینک ظرفشویی، قلب درخشان آشپزخانه‌ست! وقتی سینک برق بزنه، همه آشپزخونه تمیزتر و شاداب‌تر به نظر می‌رسه. با چند ماده […]

×
ورود / عضویت