روغن خار مریم سال هاست که در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب از بخش سلامت، به طور مفصل به بررسی فواید روغن خار مریم و اینکه چه چیزی برای آن مفید است می پردازیم و در مورد فواید بسیار این روغن، از خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن گرفته تا اثرات شفابخشی پوست و تسکین درد و اسپاسم عضلات، صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید. خواص روغن خار […]
طرز تهیه کوکی سیب ساده و خوشمزه تقدیم به همه شما کدبانوهای گل کوکی سیب یکی از خوشمزه ترین کوکی های خونگی هست که به شدت توصیه می کنم درست کنید. کوکی هایی غنی از عطر کره، دارای تکه های سیب، که همراه قهوه یا شیر و چایی بسیار لذیذ هستند. خودتون رو آماده کنید تا فضای خونه رو پر از عطر سیب و کره کنید. فصل پاییز، فرصت خوبی هست تا انواع شیرینی ها […]
طرز تهیه ترشی پوست بادمجان خیلی راحته. اما بینهایت خوشمزس! این خیلی لذت بخشه که از چیزی که دور ریز هست یه ترشی خوشمزه و باب میل درست کنیم. اولین بار که ترشی پوست بادمجان درست کردم، همه تعجب کردن و خیلی میلی به خوردنش نداشتن. اما همین که ازش خوردن، دیگه مشتری دائمیش شدن. جوری که هر موقع بادمجان میخریم، تاکید میکنن پوستش رو دور نریز😉 امیدوارم شما هم درست کنید و از خوردنش […]
کوکی شکلاتی بدون آرد یک کوکی رژیمی و کاملا سالم هست که علاوه بر آرد، بدون تخم مرغ و بدون شکر درست میشه. قبلا هم طرز تهیه کوکی شکلاتی بدون تخم مرغ رو در سایت گذاشتم. این کوکی شکلاتی بدون آرد، یک کوکی نرم و براونی هست که فقط به سه ماده اصلی نیاز داره. 100% بدون آرد، بدون تخم مرغ و بدون شکر درست میشه و برای بیماران سلیاکی یا افرادی که در رژیم […]
طرز تهیه کتلت هویج خوشمزه رو یاد بگیرید و حتما درست کنید. کتلت یا شامی از محبوب ترین و خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است. کتلت هویج با گوشت و هویج درست می شود و معمولا با نان به صورت سرد یا گرم سرو می شود. کتلت را می توان به عنوان غذای اصلی، پیش غذا، غذای مسافرتی یا ساندویچ سرد سرو کرد. کتلت هویج دارای یک دستور العمل ساده است و طعم آن را دوست […]
طرز تهیه کوکو گل کلم اقتصادی، بدون گوشت و مرغ رو ببینید و حتما درستش کنید👌 بس که این غذا خوشمزه هست😋 زمان زیادی هم نمیبره. گل کلم خواص خیلی زیادی داره ولی ما ایرانی ها بیشتر برای ترشی از این سبزی استفاده میکنیم. برخی خواص گل کلم رو ببینید: کمک به سم‌زدایی و تصفیه‌ی کبد مناسب برای کاهش وزن ایجاد احساس سیری طولانی کمک به سم‌زدایی و تصفیه‌ی کبد پیشگیری و درمان یبوست جلوگیری […]
طرز تهیه پنیر خامه ای خانگی ساده تر از اون چیزی هست که فکر میکنید! حتی ساده تر از این که لباس بپوشین و تشریف ببرین از سوپری محله بخرین😉 حسن دیگه ای هم که داره اینه که بدون مواد نگهدارنده هست و کاملا ارگانیک. هم با شیر گاو محلی میتونید درست کنید هم با شیر پاستوریزه. پس خیالتون راحت باشه. فیلم طرز تهیه پنیر خامه ای خانگی رو در کانال آشپزی ایران پخت بارگزاری […]
دمی لوبیا چشم بلبلی بدون شوید و با شوید قابل درست کردن هست و در هر دو صورت بسیار خوشمزه. یه غذای ساده بدون گوشت و مغذی! هم به صورت ساده همراه با ماست و سالاد قابل خوردن و سرو کردن هست و هم با خورش هایی مثل خورش مرغ و یا حتی خوراک مرغ و سبزیجات برای درست کردن دمی لوبیا چشم بلبلی بدون شوید به برنج، لوبیا چشم بلبلی، پیاز، نمک و کره […]
کیک ارده و کنجد یه کیک ساده ولی خوشمزه هست که میتونه برای صبحانه یا تغذیه مدرسه بچه ها عالی باشه. برای این که بدونید چه مزه عالی داره باید حتما امتحان کنید🤌 بعد از یک بار درست کردن دیگه شمارش دفعات پخت این کیک، از دستتون خارج میشه😊 نه فقط بزرگ ترها بلکه بچه ها هم بدون استثنا عاشق این کیک میشن. دسر ارده شیره و طرز تهیه حلوا ارده بدون شیر خشک هم […]
نان لقمه ای شکم پر یه گزینه عالی برای تغذیه مدرسه بچه ها هست! این نون های خوشمزه علاوه بر این که مجلسی و شیک هستن بسیار ساده هم درست میشن. برای درست کردن نان لقمه ای شکم پر حتما نباید از مواد خاص یا گرون قیمت استفاده بشه، با مواد دم دستی هم میشه نان لقمه ای خوشمزه درست کرد. حتی میتونید از غذای شب مانده هم استفاده کنید و این نون ها رو […]
کیک خیس شکلاتی فوق العاده خوشمزه رو ببینید که چقدر ساده وسریع آماده میشه. ظرف کثیف کردن هم نداره و داخل همون تابه ای که قراره کیک رو بپزید مواد رو مخلوط کنید. یه حسن دیگه ای هم که داره اینه که در عرض 13 دقیقه آماده میشه. قبلا طرز تهیه کیک خیس ساده و بدون فر رو در سایت گذاشتم. تفاوتی که این دستور با دستور قبلی داره اینه که از پودر نارگیل داخل […]
کیک فنجانی در لیوان یک بار مصرف بدون فر – بدون تخم مرغ – بدون همزن مگه داریم؟ بله داریم😊یه کیک خوشمزه و سریع و فوری با بافتی نرم و پنبه ای بار اول که رسپی این کیک رو دیدم اصا باورم نمیشد بافتی به این نرمی داشته باشه. با وجودی که داخل فر پخته نمیشه و تخم مرغ هم نداره، خیلی خوب پف میکنه از نظر بافت هم هیچ مشکلی نداره. مزیت دیگه ای […]
