» مطالب » دانش تغذیه » آشپزی بدون » بدون شکر » طرز تهیه ماست بستنی رژیمی – بستنی ماستی زردآلو
بدون شکر - بستنی - مطالب - ویدئو

طرز تهیه ماست بستنی رژیمی – بستنی ماستی زردآلو

خرداد 20, 1403 3047

طرز تهیه ماست بستنی رژیمی خیلی خیلی آسونه. اگر منع مصرف خامه دارین یا در رژیم بدون شکر هستین و یا به هر دلیلی دوست دارین بستنی رژیمی استفاده کنید پیشنهاد میکنم حتما بستنی ماستی رژیمی رو در برنامه خودتون بزارین.

این مدل بستنی میتونه جایگزین مناسبی برای بستنی سنتی باشه و برای افرادی که به ثعلب حساسیت دارن یا گیاهخوار هستن هم عالیه.

در دستور اصلی این بستنی باید از ماست استفاده بشه. اما اگر دوست دارین یه بافت خامه ای عالی داشته باشین میتونید خامه رو جایگزین کنید. حتی اگر بستنی خود را روزها در فریزر نگه دارید، وقتی اون رو بیرون آوردین، می تونید بلافاصله اسکوب بزنید و سرو کنید.

با میوه هایی مثل توت فرنگی، زردآلو، هلو، شلیل، توت سیاه و … میتونید درست کنید. اگر خواستین با هلو درست کنید حتما پوست هلو رو بگیرین.

اگر عضو کانال آشپزی ایران پخت در ایتا بشین، میتونید هر روز آموزش ها و روزمرگی ها کانال رو دنبال کنید و تبدیل به یه کدبانوی خوش سلیقه بشین. فیلم های اموزشی رو در کانال بارگزاری میکنم و شما در سایت فقط عکس کارها رو میبینید. پس کافیه روی لینکی که گذاشتم بزنید👆 و عضو بشین

مواد لازم با خامه:

  • 700 گرم زردآلو
  • نصف پاکت خامه صبحانه
  • یک قاشق عسل یا شکر یا شیره و کلا قابل حذف کردن هم هست

مواد لازم با ماست:

  • 10 عدد زردآلو
  • یک پیمانه ماست چکیده
  • یک قاشق عسل

طرز تهیه ماست بستنی رژیمی

این که با بستنی درست کنید یا خامه دیگه به خودتون مربوط میشه. من مواد هر دو روش رو نوشتم. اگر دوست دارین با خامه درست کنید میتونید زردآلوها رو از قبل فریز کنید تا منجمد بشن بعد با خامه مخلوط کنید.

همین طور که در فیلم هم مشاهده میکنید هیچ کار خاصی نمیخواد انجام بدین.

زردآلوهای شسته رو از وسط باز کنید و هسته ها رو دربیارین.

به همراه عسل یا شکر و ماست یا خامه داخل غذاساز بریزین و مخلوط کنید.

چند ساعتی در فریزر استراحت بدین و اگر با ماست درست میکنید بهتره هر نیم ساعت یک بار بیرون بیارین وهم بزنید تا بافت بهتری داشته باشه.

طرز تهیه ماست بستنی رژیمی

کاملا رژیمی و خوشمزه😋

شاید این آموزش ها هم براتون جذاب باشه

به این نوشته امتیاز بدهید!

امتیاز 5.00
admin

admin

خیلی چیزها دست به دست هم دادن تا به فکر راه انداختن این سایت بیفتم، که مهمترینش عشق من به آشپزی و شیرینی پزی بود. کمکت میکنم با همون مواد اولیه ای که در منزل داری بهترین غذاها و شیرینی ها رو درست کنی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • ×
    ورود / عضویت