توپک شکلاتی با پودر کاکائو بدون شکر

توپک شکلاتی با پودر کاکائو بدون شکر یه خوردنی خوشمزه، سالم و مقوی هست. این توپک ها به طور طبیعی شیرین شدند، بدون غلات، بدون لبنیات، بدون شکر.

قبلا هم طرز تهیه توپک خرمایی شکلاتی بدون بیسکویت رو در سایت گذاشتم. این دستور هم شباهت زیادی به توپک خرمایی داره. با این تفاوت که در این دستور پودر نارگیل هم وجود داره.

اگه دنبال یه دسر خوشمزه، آسون و بی‌دردسر می‌گردین که هم بزرگ‌ترها عاشقش بشن هم کوچولوها، توپک شکلاتی دقیقاً همون چیزیه که لازم دارین! این خوراکی کوچیک و خوشمزه، با ترکیبی از مواد غذایی ساده و در دسترس، توی چند دقیقه آماده می‌شه و ظاهر جذابش باعث می‌شه تو هر مهمونی یا دورهمی بدرخشه.

توپک شکلاتی با پودر کاکائو نه‌ تنها برای پذیرایی عالیه، بلکه یه گزینه‌ فوق‌العاده برای میان‌ وعده‌ بچه‌ها یا همراه با یه فنجون قهوه یا چای عصرونه‌ست. با ما همراه باشین تا قدم‌ به‌ قدم این دسر خوشگل و هیجان‌ انگیز رو درست کنیم!

برای دسترسی به فیلم های آشپزی کافیه عضو کانال آپارات ایران پخت بشین و تمام آموزش های رایگان شیرینی پزی و آشپزی رو مشاهده کنید.

 مواد لازم:

• یک پیمانه گردو – یا بادام هندی بدون نمک
• یک پیمانه خرما بدون هسته
• یک سوم پیمانه پودر کاکائو
• دو سوم پیمانه پودر نارگیل
• 2 قاشق غذاخوری آب
• 2 قاشق غذاخوری ارده
• 1 قاشق چایخوری اسانس نعنا(قابل حذف)
• یک چهارم پیمانه پودر نارگیل اضافی برای غلتاندن توپک ها

طرز تهیه توپک شکلاتی با پودر کاکائو بدون شکر

گردوها را داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید و پودر کنید. خرماهای بدون هسته را هم اضافه کنید و با گردو کاملا مخلوط کنید.

حالا دستتون رو مرطوب کنید و مقداری از مواد رو بردارین و داخل دست گلوله کنید.

داخل پودر نارگیل بزنید و در ظرف سرو قرار بدین.

اگر به دنبال یک میان وعده سالم وخوشمزه هستید، این توپک ها یک گزینه عالی برای امتحان کردن هستند. در عرض 15 دقیقه درست میشن و تا یک هفته در ظرف ئربسته در یخچال ماندگاری دارن.

جدول ارزش غذایی توپک شکلاتی با پودر کاکائو