طرز تهیه دمنوش برای سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن
به نظرم یادگیری طرز تهیه دمنوش برای سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن جزو واجباته!
تو این دوره ای که هر روز یه مدل سرماخوردگی روکار میاد، استفاده از دمنوش های طبیعی ضروریه. این دمنوش هم میتونه درمان کننده باشه. هم پیشگیری کننده و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن.
خیلیها فکر میکنن هر دمنوشی برای سرماخوردگی یا آنفولانزا خوبه، اما واقعیت اینه که اینطور نیست. بعضی از دمنوشها خاصیتهایی دارن که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنن و جلوی رشد میکروبهای بد رو میگیرن. اگه این دمنوشها رو بهصورت منظم مصرف کنید، معمولاً توی مدت کوتاهی حالتون بهتر میشه. فقط یادتون باشه دمنوشها جای دارو رو نمیگیرن؛ یعنی حتماً باید در کنار داروهایی که دکتر براتون تجویز کرده مصرف بشن، نه بهجاشون.
این نوشیدنی یک گنج واقعیه، پر از ویتامین و انرژیبخش برای بدن 
مناسب برای کودکان و بزرگسالان، مخصوصاً در این روزها 
طرز تهیه دمنوش برای سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن
همه مواد رو بشورین رو روی میزکار بزارین. بهتره از زنجبیل تازه استفاده کنید. اما اگر در دسترس نیست، بعد از آمادهسازی مواد مقداری پودر زنجبیل به ترکیب اضافه و با آن مخلوط کنید.
دیگه باقی مراحل خیلی ساده هست.
مواد رو پوست کنید و به قطعات کوچک تر خرد کنید. پوست پرتقال و لیمو رو حتما بگیرید چون باعث تلخ شدن دمنوش میشه.
داخل مخلوط کن بریزین. در حد دو سه قاشق آب اضافه کنید و بعد مخلوط کن رو روشن کنید. چند پالس بزنید تا مواد پوره بشن.
داخل قالب های سیلیکونی بریزید و اجازه بدین داخل فریزر بمونه تا منجمد بشه. در صورتی که قالب سیلیکونی ندارین داخل قالب یخ بریزین.
بعد از این از قالب جدا کنید و داخل ظرف یا کیسه های زیپ دار بزارین و در فریزر نگهداری کنید.
هر زمان نیاز داشتین یکی دو تا رو بردارین و در آب جوش بریزین.
اگر دوست داشتین با یک قاشق عسل شیرینش کنید. 
دوستان عزیزم اگر عضو کانال آشپزی ایران پخت در ایتا بشین، میتونید فیلم های آموزشی رایگان رو ببینید. در سایت فقط عکس کارها قرار داده میشه و فیلم ها در کانال بارگزاری میشه.
