بدون گوشت

بدون گوشت سوپ مطالب طرز تهیه سوپ بلغور

طرز تهیه سوپ بلغور

آذر 24, 14030 78

طرز تهیه سوپ بلغور ساده و راحته و نیاز به مواد خاصی نداره. سوپ بلغور یکی از غذاهای خوشمزه و مغذی است که می‌توان آن را به راحتی در خانه تهیه کرد. این سوپ معمولاً با استفاده از بلغور گندم، سبزیجات و ادویه‌ جات درست می‌شود. بلغور به خاطر فیبر بالا و خواص غذایی‌ اش، گزینه‌ ای عالی برای افزودن به رژیم غذایی است. برای تهیه این سوپ می‌توانید از سبزیجاتی مثل هویج، کرفس و […]

بدون گوشت خوراک خورش مطالب طرز تهیه دال عدس با عدس سبز

طرز تهیه دال عدس با عدس سبز

آذر 21, 14030 89

طرز تهیه دال عدس با عدس سبز آسان و کم هزینه است. دال عدس یه غذای جنوبی خوشمزه با اصالت هندی پاکستانی هست. این غذا سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی هست و معمولا با دال عدس یا همون عدس قرمز درست میشه. اما اگر دوست دارین یه غذای خوشمزه بدون گوشت رو تجربه کنید پیشنهاد می کنم از دال عدس غافل نشین و اگر عدس قرمز در منزل ندارین از همین عدس های […]

بدون گلوتن بدون گوشت خوراک مطالب طرز تهیه یتیمچه بادمجان

طرز تهیه یتیمچه بادمجان شیرازی

آذر 8, 14030 89

طرز تهیه یتیمچه بادمجان شیرازی رو یاد بگیرید و حتما درست کنید. این غذای خوشمزه بدون گوشت، هم با نان هم با برنج قابل سرو هست. بادمجان به سبزی خوشمزه هست که اگر خوب درستش کنید خیلی خوش خوراکه. قبلا چند مدل غذا با بادمجان گذاشتم لینک میزارم براتون: طرز تهیه میرزا قاسمی با بادمجان کبابی طرز تهیه کوکو بادمجان طرز تهیه گوجه بادمجان ساده سالاد بادمجان ترکی برای دیدن همه فیلم های آموزشی آشپزی […]

بدون تخم مرغ بدون گوشت کوکو مطالب کوکو سیب زمینی بدون تخم مرغ

کوکو سیب زمینی بدون تخم مرغ و گوشت

آبان 28, 14030 139

کوکو سیب زمینی بدون تخم مرغ و گوشت یه کوکوی ساده و راحت هست و برای دوستانی که منع مصرف تخم مرغ دارن عالیه. قبلا هم طرز تهیه کوکو سیب زمینی با آرد رو در سایت گذاشتم. اما این کوکو دیگه تخم مرغ نیاز نداره. اگر دوست دارین به کوکوهاتون تنوع بدین و دنبال کوکوهای خوشمزه هستین، پیشنهاد می کنم طرز تهیه کوکو ماش و طرز تهیه کوکو گل کلم را هم ببینید. اگر عضو  کانال […]

بدون تخم مرغ بدون گوشت کتلت گیاهی مطالب کتلت سبزیجات بدون گوشت

کتلت سبزیجات بدون گوشت – بدون تخم مرغ

مهر 30, 14030 201

کتلت سبزیجات بدون گوشت – بدون تخم مرغ یه غذای عالی و باب میل همه خانواده. کتلت سبزیجات بدون گوشت یه غذای عالی با سبزیجات و ادویه های معطر هست که همه خانواده اون رو دوست دارن. یکی از محبوب ترین میان وعده هایی که در سراسر جهان مصرف میشه همین کتلت هست. ممکنه شکل و ظاهرش در هر جایی فرق داشته باشه. اما ترد و خوشمزه هستن. در اصل کلمه کتلت “côtelette” یک کلمه […]

بدون گوشت خورش گیاهی مطالب طرز تهیه فسنجان عدس

طرز تهیه فسنجان عدس – خورش فسنجان گیاهی خوشمزه و بدون گوشت

مهر 19, 14030 226

طرز تهیه فسنجان عدس را یاد بگیرید و حتما در برنامه غذایی خود قرار دهید. خورش فسنجان یکی از خورش های اصیل ایرانی است که با گوشت مرغ یا کوفته قلقلی تهیه می شود. اما اگر مثل من دنبال درست کردن خورش های گیاهی هستید و یا رژیم بدون گوشت دارید، پیشنهاد میکنم خورش فسنجان عدس را امتحان کنید. خورش فسنجان یک قدمت طولانی دارد و اعتقاد بر این است که در زمان امپراطوری ساسانیان […]

بدون گوشت خوراک مطالب طرز تهیه میرزا قاسمی

طرز تهیه میرزا قاسمی با بادمجان کبابی به سبک رستوران

مهر 14, 14030 246

طرز تهیه میرزا قاسمی با بادمجان کبابی به سبک رستوران یه غذای خوشمزه و ساده و بدون گوشت. میرزا قاسمی تاریخچه جالبی داره میرزا قاسمی توسط محمدقاسم خان والی حاکم رشت در زمان ناصرالدین شاه، ابداع شد و توسط او گسترش یافت و به نام او نیز اسم‌گذاری شد. حکایت از آنجا شروع می‌شود که محمد قاسم خان والی، علاقهٔ زیادی به آشپزی و طبخ غذاهای جدید داشت و به همین دلیل همواره غذاهای جدیدی را امتحان می‌کرد. یک روز […]

بدون گوشت کوکو مطالب طرز تهیه کوکو ماش

طرز تهیه کوکو ماش

مهر 12, 14030 179

طرز تهیه کوکو ماش خوشمزه و مقوی رو یاد بگیرین و جزو برنامه غذایی هفتگیتون قرار بدین. کوکوها دنیای گسترده ای دارن و هر کدوم هم خوشمزگی و خواص مخصوص به خودشون رو دارن. کوکو جعفری، کوکو سبزی، کوکو نخودفرنگی، کوکو سیب زمینی با آرد، کوکو مرغ و … انواع کوکوهایی هستن که میتونید درست کنید. برای شام یا مواقعی که عجله دارین بسیار مناسب هستن چون در کمترین زمان ممکن حاضر میشن. کوکو ماش […]

بدون گوشت کوکو مطالب طرز تهیه کوکو گل کلم

طرز تهیه کوکو گل کلم خوشمزه با عکس مرحله به مرحله

مهر 4, 14030 178

طرز تهیه کوکو گل کلم اقتصادی، بدون گوشت و مرغ رو ببینید و حتما درستش کنید👌 بس که این غذا خوشمزه هست😋 زمان زیادی هم نمیبره. گل کلم خواص خیلی زیادی داره ولی ما ایرانی ها بیشتر برای ترشی از این سبزی استفاده میکنیم. برخی خواص گل کلم رو ببینید: کمک به سم‌زدایی و تصفیه‌ی کبد  مناسب برای کاهش وزن  ایجاد احساس سیری طولانی  کمک به سم‌زدایی و تصفیه‌ی کبد  پیشگیری و درمان یبوست  جلوگیری […]

بدون گوشت پلو مطالب دمی لوبیا چشم بلبلی بدون شوید

دمی لوبیا چشم بلبلی بدون شوید – بدون گوشت

مهر 2, 14030 349

دمی لوبیا چشم بلبلی بدون شوید و با شوید قابل درست کردن هست و در هر دو صورت بسیار خوشمزه. یه غذای ساده بدون گوشت و مغذی! هم به صورت ساده همراه با ماست و سالاد قابل خوردن و سرو کردن هست و هم با خورش هایی مثل خورش مرغ و یا حتی خوراک مرغ و سبزیجات برای درست کردن دمی لوبیا چشم بلبلی بدون شوید به برنج، لوبیا چشم بلبلی، پیاز، نمک و کره […]

بدون تخم مرغ بدون گوشت ساندویچ مطالب نان نان لقمه ای شکم پر

نان لقمه ای شکم پر با سیب زمینی و سبزی

مهر 1, 14030 334

نان لقمه ای شکم پر یه گزینه عالی برای تغذیه مدرسه بچه ها هست! این نون های خوشمزه علاوه بر این که مجلسی و شیک هستن بسیار ساده هم درست میشن. برای درست کردن نان لقمه ای شکم پر حتما نباید از مواد خاص یا گرون قیمت استفاده بشه، با مواد دم دستی هم میشه نان لقمه ای خوشمزه درست کرد. حتی میتونید از غذای شب مانده هم استفاده کنید و این نون ها رو […]

بدون گوشت خورش کوفته مطالب کوفته بادمجان بدون گوشت

کوفته بادمجان بدون گوشت

شهریور 13, 14030 193

کوفته بادمجان بدون گوشت یه غذای ساده و سریع هست برای زمان هایی که نمیدونی چی درست کنی و یا دوست داری یه غذای سبک بخوری. هم با برنج میتونی سرو کنی و هم با نون. کوفته بادمجان از بیرون ترد و از داخل نرم و خوشمزه هست و اگر عاشق بادمجان باشید حتما این غذا رو هم دوست دارین😊 برای دیدن آموزش های بیشتر و فیلم های آموزشی ایران پخت را در ایتا و […]

×
ورود / عضویت