بدون گلوتن

بدون گلوتن دسر مطالب طرز تهیه حلوای آرد بدون گلوتن

طرز تهیه حلوای آرد بدون گلوتن با آرد نخودچی

خرداد 19, 14030 31

طرز تهیه حلوای آرد بدون گلوتن رو میزارم برای عزیزانی که در رژیم بدون گلوتن هستن و یا زمان هایی که هوس حلوا کردین ولی آرد گندم در منزل ندارین. برای درست کردن این مدل حلوا به جای آرد گندم از آرد نخودچی استفاده میکنیم. طرز تهیه تقریباً مثل حلوای آردی هست که با آرد درست میشه. فقط حلوای آرد بدون گلوتن راحت تر درست میشه. در حلوای آردی باید اول آرد رو برای طولانی […]

بدون گلوتن کیک مطالب کیک با آرد برنج بدون تخم مرغ

کیک با آرد برنج بدون تخم مرغ

اردیبهشت 30, 14030 113

کیک با آرد برنج بدون تخم مرغ میتونه به همون اندازه کیک با تخم مرغ و آرد خوشمزه باشه به شرطی که از یک دستور مطمئن و درست استفاده کنید. معمولا همه کیک و شیرینی دوست دارند و یک برش از کیک در کنار یک فنجان چای، شیر یا قهوه بهانه خوبی برای دورهمی یا پذیرایی از مهمانان هست. اما زمانی که قرار باشه کیک بدون گلوتن درست بشه ممکن کمی دردسرساز باشه. در این […]

بدون شکر بدون گلوتن بستنی مطالب بستنی توت فرنگی با شیر

بستنی توت فرنگی با شیر و بدون خامه و ثعلب

اردیبهشت 18, 14030 254

بستنی توت فرنگی با شیر و بدون خامه و ثعلب رو حتما امتحان کنید👌 خوشمزه و سلامت و مورد پسند اهل خونه🍧 برای درست کردن بستنی توت فرنگی بدون خامه هیچ کار سختی نمیخواد انجام بدین فقط کافیه این چند تا موادی که میگم رو با هم مخلوط کنید و بزارین فریزر یه گزینه عالی برای روزای گرم تابستون🍓 اگر عضو کانال آشپزی ایران پخت در ایتا بشین، میتونید هر روز آموزش ها و روزمرگی ها کانال […]

بدون شکر بدون گلوتن دسر رژیمی مطالب طرز تهیه توپک خرمایی شکلاتی بدون بیسکویت

طرز تهیه توپک خرمایی شکلاتی بدون بیسکویت و پخت و پز

اردیبهشت 17, 14030 92

طرز تهیه توپک خرمایی شکلاتی بدون بیسکویت  و بدون نیاز به پخت و پز تقدیم به همه شما دوست داران سلامتی🧡 توپک ارده شکلاتی بدون پخت و پز علاوه بر این که یه میان وعده سالم و خوشمزه هست، بمب انرژی هست و سراسر خاصیت بدون شکر و با شیرینی طبیعی خرما اماده میشه و برای افرادی که رژیم بدون شکر دارن عالیه👌 دیگه خودتون که از فواید خرما اطلاع دارین! مهم تر از همه […]

بدون گلوتن دسر گیاهی مطالب طرز تهیه ژله هندوانه با پودر ژلاتین و آب هندوانه طبیعی

طرز تهیه ژله هندوانه با پودر ژلاتین و آب هندوانه طبیعی

اردیبهشت 9, 14032 156

طرز تهیه ژله هندوانه با پودر ژلاتین و آب هندوانه طبیعی ساده تر از اون چیزی هست که فکرش رو بکنید. در این مطلب میخوایم “طرز تهیه ژله با پودر ژلاتین و آب میوه” رو یاد بگیریم. با این روش شما میتونید از هر نوع آب میوه ای استفاده کنید. بسیار از وگن ها از خوردن ژله امتناع میکنن چون از پودر ژلاتین درست شده. اما در این آموزش با کمک ژله آگار آگار یه […]

بدون گلوتن پیش غذا پیش غذا و دسر سالاد

سالاد لوبیا سفید ترکیه ای با سس ارده

اردیبهشت 4, 14030 125

سالاد لوبیا سفید و ارده یه سالاد خوشمزه با اصالت ترکی هست. این سالاد با تخم مرغ آبپز و بدون گوشت هست و منبع خوبی از پروتئین حیوانی و گیاهی هست بدون این که نیاز به استفاده از گوشت باشه. برای تهیه سس این سالاد از ارده استفاده میشه و نیازی به سس مایونز نیست. در ترکیه این سالاد رو به عنوان یه وعده غذای اصلی میل میکنن. اگر رژیم دارین و یا میخواین یه […]

املت بدون گلوتن مطالب املت سیب زمینی

املت سیب زمینی بدون گلوتن

اردیبهشت 3, 14030 157

املت سیب زمینی خوشمزه با ادویه های گرم و معطر و سبیجات تازه که در کمتر از 20 دقیقه آماده میشه. خوشمزه و مقوی و بدون پنیر پیتزا هست. به تنهایی یا با سالاد یا با انواع نون و یا نون ساندویچی عالیه. اگر فکر تغذیه مدرسه بچه ها هستین، میتونید درست کنید و ساندویچ بگیرین براشون. تازه برای شام و صبحانه هم بی نظیره👌 من عاشق ترکیب آرامش‌بخش سیب‌زمینی و تخم‌مرغ هستم که در […]

×
ورود / عضویت